Meyvə diabet xəstələri üçün vacibdir. Bəzi meyvələr yüksək şəkər tərkibinə görə qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər.

Son araşdırmanın nəticələri ortaya çıxıb... ...Çinin Quançjou şəhərindəki Cənub

Qarpızın həddindən artıq yeyilməsi ishala səbəb ola bilər. Ölkə.az xarici KİV-ə istinadla xəbər verir ki, bu barədə hək

Yay günlərinin istisi insanı daha tez yorur, diqqəti yayındırır və halsızlıq hissi yaradır. Belə vəziyyətlərdə bir çox

Yay günlərinin istisi insanı daha tez yorur, diqqəti yayındırır və halsızlıq hissi yaradır. Belə vəziyyətlərdə bir çoxla

Həkimlər xəbərdarlıq edir ki, gündəlik qəbul etdiyimiz şəkərin böyük hissəsi gözə görünməyən, yəni "gizli" formada qida

"Fast food" mədəniyyəti ölkəmizdə və bütün dünyada sürətlə yayılıb. Sağlamlıq İnstitutları əksər "fast food" zəncirlərin

Yemək vərdişlərimiz birbaşa əhvalımıza və ümumi sağlamlığımıza təsir göstərir. Sağlam pəhriz əhval-ruhiyyəni tarazlaşdı

Spirtli içkilərlə insult arasında birbaşa əlaqə var, xüsusən də insan ürək-damar xəstəliyindən əziyyət çəkdiyi halda iç

Enerji içkiləri maddələr mübadiləsinə, sinir və ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərir. Onlar şəkərli diabet, piylən

Enerji içkiləri maddələr mübadiləsinə, sinir və ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərir. Onlar şəkərli diabet, piylən

Şokolad milyonlarla insanın sevdiyi dadlı ləzzətdir. Kiçik bir parça tünd şokolad əhval-ruhiyyəni qaldıra və sağlamlığa

Yay aylarında çoxları sərinlənmək üçün rəngli, qazlı və enerji içkilərinə üz tutur. Amma bu içkilərin görünməyən təhlük

Avropada gündəlik qidalanmada ultra-emal olunmuş məhsulların (UEQ) payı sürətlə artır və bu tendensiya ictimai sağlamlıq

“Alkomed” klinikasının psixiatrı və narkoloqu Andrey Tyurin spirtli içkilərin üz və bədənin digər hissələrinin şiddətli

Son illər ölkəmizdə də qəhvə mədəniyyəti sürətlə yayılır. Gənclər arasında isə latte, makyato və frappuçinolara vanil,

Qida təhlükəsizliyi üzrə ekspertYelena Spetsenko qeyri-adi dərəcədə yüksək temperatur dövrlərində içki seçərkən diqqətli

"Səhər dənli məhsullarla qidalanmaq günorta enerjinin azalmasına səbəb olur". Ölkə.az xarici KİV-ə istinadla xəbər veri

Kaliforniya Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan yeni bir araşdırmaya görə, xüsusilə paketlənmiş qidalarda geniş

Yay aylarının ən sevilən təamlarından biri olan qarpız, təravətləndirici dadı və yüksək su tərkibi ilə isti havalarda

Mütəxəssislərdən uzun və sağlam həyat üçün kritik xəbərdarlıq gəlib. 100 yaşa qədər yaşamaq istəyənlər bu 4 qidadan uza